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【男性へ】無料体験できるオススメのオンラインヨガ!

今回は、男性にオススメのヨガについてお話ししていきます!

最近では男性でもヨガをする人が増えています。ヨガは、身体面はもちろん精神面も整えてくれるためストレスが多い社会で生きる全ての人に効果があります!

しかしヨガに興味はあるけど気持ち悪いと思われたらどうしようと不安で始められない人もいます。私自身もヨガをする前は始めにくいと思っていました。その辺りの不安も解消できたら幸いです。

この記事でわかること

  • ヨガを始めるメリット
  • 手頃に始められるオンラインヨガ
  • オンラインヨガの感想

男性がオンラインヨガをはじめるメリット

ヨガには沢山のメリットがあります。ヨガの効果については他の記事でまとめていますのでご興味がある人はそちらも見てみてください!

メリットが沢山あるヨガですが、その中でも男性にオンラインヨガをおすすめする理由は以下です。

  • 周りを気にせずに始められる
  • 自宅で慣れるまで自信がつく
  • お試し無料体験が多い
  • 忙しい人でも時間が合う

男性の中にはヨガを始めたいが周りの目が気になるので始められないという人が多くいます。
人によっては男性がヨガ教室に行くのを気持ち悪いと考える人もいるそうです。

オンラインヨガなら周りの目を気にせずに自宅から始められますまたオンラインヨガの中にはインストラクターとマンツーマンでヨガができるものもあるので周りの目を気にする必要はありません。

仕事の関係でヨガ教室の時間には間に合わないという人や身体が硬いのでいきなりヨガ教室に行くのはハードルが高いという人でもオンラインヨガならその点を解消してくれます。

男性にオススメのオンラインヨガ!

無料体験を行なっているオンラインヨガをおすすめ順にご紹介していきます。

おうちでヨガ教室ならSOELU


はじめにご紹介するのは、SOELU(ソエル)です!

ソエルの特徴はレッスンの種類が非常に多いことです。きっとあなたの興味にあったレッスンが見つかるはずです。もちろん初心者向けのレッスンも充実しているので、男性で初めてヨガに挑戦するという人にとってもおすすめです!

またレッスンの種類が多いので飽きることなく継続しやすい点もおすすめです!ヨガは毎日の習慣にすればするだけ効果が現れます!

ソエルは無料ではありませんが、はじめの30日は100円でレッスンが受けられます

他サービスだと1回無料が多い中で30日間100円はお得すぎます!

丁寧に始めるならYOGATIVE


次にご紹介するのは、YOGATIVE(ヨガティブ)です!

ヨガティブの特徴は、パーソナルヨガなんです!男性だとどうしても周りの目が気になるし、変なふうに思われたらどうしようという人でもパーソナルヨガなら全く問題ありません!

身体が硬いからヨガができるか心配という人でも、あなたにあったポーズなどでレッスンしてくれるため少しずつ始めたい人におすすめです!

無料体験レッスンが受けれるので、ぜひ試してみてください!

オンラインヨガ体験の感想・口コミ

感想

在宅勤務に切り替わってから運動をする機会が減ったためオンラインヨガを試してみました。激しい運動などは自宅でやるには騒音などが気になりましたが、オンラインヨガなら落ち着いた動きですので騒音を気にすることがありませんでした。
意外と体幹なども鍛えられ、汗もかけるので満足でした。運動が苦手だから続かないという人にもおすすめだなと思いました。また仕事前にヨガをすることで気持ちよく1日が始められました。

よく見る口コミ

  • 自分の時間に合わせてできるので始めやすかった
  • 女性の目を気にせずに始められたのが良かった
  • 今ではヨガにハマりヨガ教室にも行けるようになった
  • 身体が硬かったので自分にあったポーズをインストラクターさんが教えてくれた

「男でヨガは気持ち悪い」イメージが薄くなっている

男性がヨガを始めにくい理由で一番多いのが、周りの目が気になる、ヨガ教室に行きにくいという理由です。

最近では男性でもヨガをする人が増えたり、男性のヨガインストラクターさんも増えています。私の実感としてもヨガ教室に男性が増えたなと感じています。それでも初めてヨガをするならオンラインヨガはハードルが低いためおすすめです!

今までヨガを始めたかったけど始められなかった人はこの機会にぜひ体験してみてください!

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