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【趣味がない】新しいことを始めたい時のヒント!

今回は、新しく何かを始めたいけど趣味や好きなものがないという人向けのオススメの方法をご紹介します!

新しく何かを始めるということは、日常に刺激が増えることで気分転換になります。メンタル面の不調がある人こそ無理のない範囲で何か新しいことを始めることをオススメします。是非参考にしてみてください。

【結論】自分の興味を知ることが最初の一歩!

何か始めたいと思った時に、何をすれば良いかわからないという人がいます。自分もその1人でした。
好きなことは、今までの経験の中でしか見つかりません。経験が少ない人は、好きなものに出会う可能性が狭まってしまっています。まず自分の興味を知ることが最初の一歩です。

たくさん経験をすれば好きなことに出会えると思います。

① 本の中から探す

本を読むことは、一番簡単に自分の興味が見つける方法です。実際に経験ができなくても、本にのめり込んで疑似体験ができます。

現在持っている本を整理してみてください。カテゴリーに分類した時にあまり持っていないカテゴリーの本を読んでみましょう。私の場合、漫画とビジネス本ばかりでした。なので食べ物の本やパソコンの本などを買いました。その結果、カフェ巡りと動画編集に興味が湧いて趣味になりました。

是非一度やってみてください。きっとあなたの好きに出会えるはずです。

② 広く浅く触れる

ここでは実際に資格の勉強をする際に試して方法をご紹介します。

私は休職をしたことがあります。その期間に何かしたいなと思い資格の勉強を始めようと思いました。
しかし何の勉強をすれば良いか明確ではありませんでした。

そこで広く浅く資格の種類を見て、学びたいと思えるものを探しました。

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あまりお金をかけずに始めることができるのでとってもオススメです。

趣味はメンタルを整えてくれる

仕事が大変だったり、時間に追われる日々を過ごしていると気づかないうちに心は疲れてしまっています。
そんな時でも好きなことがあればやろうと思えるし楽しい時間を過ごすことができます。

自分の興味を見つけることは、健康な日々を過ごすために不可欠なことです。是非参考にしてみてください。

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